Calabacín (euro/Kg)

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Calabacín (euro/kg)

El calabacín destaca por su contenido de vitamina C, siempre que se consuma en crudo o ligeramente cocido. Se puede decir que un calabacín mediano, de aproximadamente 250 g.,r aporta el 60% de las necesidades diarias. En cuanto a minerales proporciona 3 minerales esenciales para el buen estado de los huesos como son el calcio, fósforo y magnesio.

 

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