
Aguacate (euro/Kg)
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*Precio por Kg 0,1=100g, 1=1kg
Aguacate Hass (euro/Kg)
El aguacate Hass es la variedad más apreciada por su textura y sabor.
Valores nutricionales del aguacate
- Rico en compuestos bioactivos, potasio, vitaminas de los grupos B, y E, ácido fólico, fibra y ácidos grasos monoinsaturados
- Es saciante (recomendada para las dietas de adelgazamiento)
- Proporciona grasas saludables que nos ayudan a reducir el colesterol manteniendo así nuestro corazón sano.
- Su elevado contenido en fibra favorece el buen funcionamiento de nuestra flora intestinal.
- Rico en proteínas hace que sea un excelente alimento para vegetarianos.
- Reduce y alivia los síntomas de la artritis.
- Nos protege contra las enfermedades de los ojos como la degeneración de la mácula y las cataratas gracias a que es rico en luteína.
Modo de empleo
En su punto optimo de maduración para usar en ensaladas o para la elaboración del guacamole.
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